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    Hola, Soy Stephenie

    Soy la cara detrás de Food Metamorphosis. Yo soy la que reo, pruebo y tomo las fotos de todas las deliciosas recetas de este blog. También hago las recetas en videos para Youtube.

    Cómo Llegamos Aquí

    Crecí viendo cocinar a mi abuela en Puerto Rico. Ella preparaba casi todas las comidas en casa, y curisamente cuando chuiquita no comia mucha de su comida. Cuando me mudé sola fue cuando realmente comenze a cocinar. Empecé a cocinar para mí, luego para mi pareja y más tarde para nuestros hijos.

    Siempre cociné con la guía de mi abuela. Incluso desde lejos, ella siempre me guiaba por teléfono hasta que aprendí. Recuerdo que hacia biftec encebollado y me quedaba super chicloso. Pero prueba ahora mi receta y veras que rico y blandito queda!

    Como Nació Food Metamorphosis

    Me mudé de Puerto Rico a Estados Unidos en 2017. Todo el tiempo extrañaba a mi familia y la comida. Luego, a finales de 2021, decidí que quería guiar a las personas a hacer comida tal y como lo hacia mi abuelita. Como si tu estuvieras en casa de tu abuelita comiendo. Fue entonces cuando se creó Food Metamorphosis.

    Al principio fue algo creado para ayudar a la diáspora puertorriqueña. Pensé que mucha gente fuera de la isla probablemente no sabía cómo hacer ciertas cosas. Pero me di cuenta de que yo misma no sabía cocinar muchas de estas recetas mientras crecía en Puerto Rico.

    Fue entonces cuando me di cuenta de que estaba creando esto para mi gente en la isla y fuera de ella. ¡No sólo para los puertorriqueños, sino para cualquiera que quiera preparar una comida deliciosa!

    Lo Que Encontraras en Food Metamorphosis

    • Auténtica comida Puertorriqueña tal como se hace en la isla, con esos sabores unicos.
    • Muchas recetas de la tipica comida china que tantos nos gusta. Te enseño a hacer desde la receta de arroz chino con unos tostones con ajo chinos hasta el deliciosos pepper steak chino boricua.
    • Muchas recetas Latinoamericanas deliciosas que podras hacer en casa como el rico pollo a ala brasa peruano. Lo tienes que probar!
    • Una guía completa en cada receta con imágenes del proceso paso a paso, consejos y preguntas frecuentes para que puedas elaborarla con éxito.
    • También preparo recetas que no son puertorriqueñas ni latinoamericanas, que son recetas cotidianas en mi casa pero que me quedan ricas.

    Cocinando Recetas Puertorriqueñas y Latinas

    Si eres nuevo en la cocina puertorriqueña y latinoamericana, lo primero que debes saber son los alimentos básicos. Primero un arroz blanco básico con unas habichuelas al estilo ​​puertorriqueño.

    La base de las recetas puertorriqueñas son el sofrito tradicional, la mezcla de condimentos de mezcla de especias sazón, el sazonador adobo y el aceite con achiote, que también se utiliza en las recetas latinoamericanas.

    Las Recetas Favoritas de Stephenie

    • a light blue plate full of puerto rican carne guisada
      Carne Guisada Puertorriquena
    • Tostones
    • 4 alcapurrias de yuca and one of them is cut in half.
      Alcapurrias de Yuca
    • Canastas de Platano
    • a big bowl of puerto rican carne frita with a garlic head and pilon on the side.
      Carne Frita
    • a plate with carne frita y mofongo.
      Mofongo Puertorriqueño
    • Ensalada De King Crab Boricua
    • a hand holding a bacalaito.
      Bacalaitos Fritos

    No Olvides Seguirnos

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      Recipe Rating




    1. Jaime Izaguirre says

      enero 16, 2025 at 9:02 pm

      Quise decir puelto Rico.

    2. Jaime Izaguirre says

      enero 16, 2025 at 8:58 pm

      El mejor arroz para mí es el de puelto 😋😋

    3. Stephenie says

      febrero 14, 2024 at 1:55 am

      Muchas gracias Mariber, aqui a la orden!

    4. Mariber Avilés says

      febrero 12, 2024 at 8:22 am

      Me gustan tus recetas

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    stephenie profile photo.

    Hola, Bienvenidos!

    Yo soy Stephenie la creadora detras de Food Metamorphosis. Aqui encontraras recetas llenas de sabor y faciles a seguir.

    seguir leyendo →


    Frituras!


    • 4 alcapurrias de yuca and one of them is cut in half.
      Alcapurrias de Yuca
    • a relleno de papa opened in half with a couple of stuffed potatoes on the background.
      Rellenos de Papa
    • a couple of puerto rican chese dogs or piggies in a blanket split in half.
      Cheese Dogs Boricua
    • a hand holding a bacalaito.
      Bacalaitos Fritos
    • Canastas de Platano
    • a white plate with parchment paper and 6 sorullos de maiz on top with a small dish with mayoketchup sauce on the side.
      Sorullitos de Maíz

    Limber!


    • a puerto rican limber de mani.
      Limber de Mani
    • a limber de nutella on top of some coasters.
      Limber de Nutella
    • a limber de cheesecake with cookie crumbs around.
      Limber de Cheesecake
    • 2 limber de queso.
      Limber de Queso

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